Однажды, просматривая видео моей самой любимой британской видео-блогерши, я наткнулась на одно очень интересное и даже мотивирующее видео (оно будет прикреплено вконце этой записи).
Я сама не люблю, когда сильно философствуют о жизни или о происходящем в ней и именно поэтому я полюбила это видео: там не было сильно заумных мыслей о важности выбора и прочем. Она рассказывает в своём видео как можно изменить жизнь в лучшую сторону, просто говоря "да" многим вещам. Если вы чувствуете, что не достаточно смелы для чего-то или просто боитесь чего-то нового, но хотите перемен - то "да" это всё, что вы можете сказать всему, что вас окружает. Как много раз вы отказывались от чего-нибудь (начиная от самого маленького до жизненно важных событий)? Ведь всегда можно вспомнить пару примеров. И чаще всего это происходит из-за боязни, что что-то может пойти не так или из-за лени.
Но не буду пересказывать абсолютно всё содержание видео, но одним из шагов на пути к тому, чтобы почувствовать себя более уверенным является создание блокнота, куда бы вы записывали кажду мелочь, которой сказали "да". И через некоторое время, листая с самого начала этот блокнот, вы сможете сказать примерно так: "О, вот с этого я начинал. А теперь я могу делать всё это даже без малейшего чувства сраха". Эта идея показалась мне очень воодушевляющей и я решила "А почему бы и нет?":)
Мой, так называемый, "Just Say Yes" блокнот был создан на много раньше, но сегодня я решила им поделиться и возможно это тоже кого-то вдохновит на создание чего-то подобного:)
Я сама не люблю, когда сильно философствуют о жизни или о происходящем в ней и именно поэтому я полюбила это видео: там не было сильно заумных мыслей о важности выбора и прочем. Она рассказывает в своём видео как можно изменить жизнь в лучшую сторону, просто говоря "да" многим вещам. Если вы чувствуете, что не достаточно смелы для чего-то или просто боитесь чего-то нового, но хотите перемен - то "да" это всё, что вы можете сказать всему, что вас окружает. Как много раз вы отказывались от чего-нибудь (начиная от самого маленького до жизненно важных событий)? Ведь всегда можно вспомнить пару примеров. И чаще всего это происходит из-за боязни, что что-то может пойти не так или из-за лени.
Но не буду пересказывать абсолютно всё содержание видео, но одним из шагов на пути к тому, чтобы почувствовать себя более уверенным является создание блокнота, куда бы вы записывали кажду мелочь, которой сказали "да". И через некоторое время, листая с самого начала этот блокнот, вы сможете сказать примерно так: "О, вот с этого я начинал. А теперь я могу делать всё это даже без малейшего чувства сраха". Эта идея показалась мне очень воодушевляющей и я решила "А почему бы и нет?":)
Мой, так называемый, "Just Say Yes" блокнот был создан на много раньше, но сегодня я решила им поделиться и возможно это тоже кого-то вдохновит на создание чего-то подобного:)
Видео вдохновившее меня на создание моего "Just Say Yes" блокнота:
и пост из блога этой девушки, где написано больше подробностей и советов, посвящённых также этой теме: Just Say Yes :)
"Just say yes, just say there's nothing holding you back"
Комментариев нет:
Отправить комментарий